Sortie spéciale "lendemain de fête" à laquelle ont participé : Franck, Eric, Yann et son copain François, FredB, Dominique, Laurent, PhilippeLB, Robin. Une forme tout à fait convenable pour Franck et Robin qui n'ont pourtant dormi que quelques heures. Franck s'est illustré par une montée de la Madeleine digne de ses plus grands moments. Le rythme, sans être rapide fut tout de même soutenu, tel que nous l'avions prévu quleques heures avant en sifflant un calva musclé. Une habitude que nous allons essayer de systématiser (le rythme, pas le calva). Dominique nous a étonné par son opiniâtreté et ses progrès rapides franchements visibles dans son ascension de la côte du Moulon. Beau temps automnal et sol bien sec.
19 octobre 2008
sortie du 19 octobre 2008
Sortie spéciale "lendemain de fête" à laquelle ont participé : Franck, Eric, Yann et son copain François, FredB, Dominique, Laurent, PhilippeLB, Robin. Une forme tout à fait convenable pour Franck et Robin qui n'ont pourtant dormi que quelques heures. Franck s'est illustré par une montée de la Madeleine digne de ses plus grands moments. Le rythme, sans être rapide fut tout de même soutenu, tel que nous l'avions prévu quleques heures avant en sifflant un calva musclé. Une habitude que nous allons essayer de systématiser (le rythme, pas le calva). Dominique nous a étonné par son opiniâtreté et ses progrès rapides franchements visibles dans son ascension de la côte du Moulon. Beau temps automnal et sol bien sec.
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systematisons un rythme soutenu si tu veux...,pour le calva ne sois pas si radical, je demande un vote a main levee!!!
RépondreSupprimerje ne sais pas s'il y a une relation de cause a effet mais j'avais les cuisses comme anesthesiees, meme pas mal aux jambes!!!!
vive le C.....!!!!! (pas de pub....)merci Patricia!!!
Bonne semaine a tous
Fr@nck
Ouais, systématisons un rythme sans...tenue (Oh pardon ! soutenue). D'accord pour le C.... !!!
RépondreSupprimerTu m'invites quand tu veux Franck ;)
Comme dirait notre ami Drucker :
Vivement Dimanche prochain !
Yann