sortie du 27 mai

ArnaudB, Yann, Franck, PhilippeLB, Alain, ArnaudA, Gwendoline, Robin. Sortie courte (40km) mais intense (D+800m) qui s'est toutefois déroulée à une allure tout à fait raisonnable (19,8kmh à mon compteur).

Surentrainement

il y a des limites à tout, même à l'entraînement! http://video.google.fr/videoplay?docid=5281816467879887508

sortie du 20 mai

super ambiance ce matin : j'étais tout seul. Il est vrai qu'il pleuvait dru... Merci à FrédéricB d'avoir pensé à me mettre un texto me disant qu'il ne viendrait pas.

Appel à donation

SVP faites moi parvenir vos photos du Ver Luisant afin que j'alimente le blog sur le sujet. Merci.

Matériel dé-testé

Qu'on se le dise : mes pédales Crank Brothers Egg Better MXR achetées montées le 04 février (2007 bien sûr) sont déjà mortes-usées. Bien décidé à ignorer ce contre temps je suis parti rouler avec ces vieilles pédales pleines de jeu : mauvaise idée, arrivé sur le plateau de Saclay un crac, deux cracs, la nette impression de marcher sur une biscotte puis pédale gauche bloquée. Verdict : plus une seule bille autour de l'axe, toutes parties dans la nature; à 1mm de diamètre pour chaque bille je ne me suis pas attardé à 4 pattes dans l'herbe... Moralité j'ai illico commandé le modèle au-dessus (celui avec des roulements annulaires) sur le net, je vous tiens au courant sur la fiabilité de ce produit. D'après ce que je viens de lire le modèle Egg Better SL ne s'use pas aussi rapidement mais il coûte 85€ au lieu de 40€. Ajoutez à celà qu'il est impératif de mettre une petite plaque (j'ai opté pour le zinc) de renfort entre la cale et la semelle de la chaussure faute de quoi celle-ci se voit rapidement bouffée par les arceaux de la pédale. A 150$ la paire de babouches ça vaut le coup de bricoler un peu. J'en ai mis une paire en recyclage-chaussure-de-ville avant d'en comprendre l'enjeu... A part ça ce sont des pédales hyper-légères, comme mon porte-monaie.

pour le 17 juin 2007

Nos amis les Castors organisent une rando le 17 juin "www.castorsjovacien.net"

12 mai 2007

8ème édition de la "ronde des vers luisants". Parcours presque sans faute (voir le blog VL)

Sortie du 6 mai 2007

Encore une belle sortie sans incident. Après le traditionnel passage par le circuit du ver luisant et son toboggan que désormais tout le monde passe sur le vélo, les groupes rando et sport sont partis chacun de leur côté. EricL, Franck, Phiphi, Fred, PhilippeLB, Arnaud et Robin pour le groupe sport. Une erreur de navigation aux alentours des dix sept tournants nous a permis de découvrir de nouveaux chemins que nous ne manquerons pas d'exploiter lors des prochaines sorties. Beau temps bien qu'un peu frisquet et sol relativement sec.

C'est fait !

Test de nuit du circuit du "ver luisant". Sous une pluie battante 4 courageux du VCBS sont venu tester le circuit : EricL, Nicolas; FredB, ChristopheP, Robin. La "non-dangerosité" dudit circuit est amplement confirmée puisque testée dans les conditions les pires.

Sortie test de nuit

Sortie test de nuit : vendredi 4 mai 9h30, rendez vous devant le stade de Vauhallan. Ce sera l'occasion de tester vos éclairages mais aussi le circuit de nuit.